비만도 자가 측정 방법, 손쉬운 BMI 계산 방법

BMI 지수 한번쯤은 들어 보셨을 겁니다. 손쉽게 키와 몸무게만 입력하면 바로 알 수 있는 비만도 측정 방법을 쉽게 알려드리겠습니다.

 

BMI (Body Mass Index, 체질량지수)

 

:신장과 체중을 이용하여 외형상 비만도를 측정하는 방법

 

 

BMI 지수 계산하기

 

* BMI 기준 

18.5 미만 : 저체중

18.5 ~ 22.9 : 정상

23 ~ 24.9 : 과체중

25이상 : 비만

 

10초면 충분합니다.